![إن العلاقة بين الصحة الجيدة والغذاء المتوازن علاقة طردية كلما كان الغذاء متوازن كلما كانت الصحة جيدة - موقع محتويات - Medium إن العلاقة بين الصحة الجيدة والغذاء المتوازن علاقة طردية كلما كان الغذاء متوازن كلما كانت الصحة جيدة - موقع محتويات - Medium](https://miro.medium.com/v2/resize:fit:630/0*kkv1stft2MO-YaKn.jpg)
إن العلاقة بين الصحة الجيدة والغذاء المتوازن علاقة طردية كلما كان الغذاء متوازن كلما كانت الصحة جيدة - موقع محتويات - Medium
مبادرة بناء للتوعية والدعم النفسي والاجتماعي - تشير الدراسات إلى أن هناك ارتباطاً وثيقاً بين الغذاء والصحة النفسية👇🏻: يؤثر وجود نقص في دهون حمضية أو فيتامينات أو معادن معينة سلباً على الصحة
![دور التغذية في الصحة العقلية: كيف يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على الحالة المزاجية ووظيفة الدماغ | زين للرعاية الصحية دور التغذية في الصحة العقلية: كيف يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على الحالة المزاجية ووظيفة الدماغ | زين للرعاية الصحية](http://www.zaynhealthcare.com/images/blogs/M92V6Uzx/nutri_mental.webp)