Healthy Life - الساعه البيولوجية ⏱️ ( Biological clock ) 💥 الساعة البيولوجية تلعب دوراً هاماً في صحتك وحياتك 👀 💥 ما هي الساعة البيولوجية ؟ الساعة البيولوجية او الساعه الحيويه :
سكشن بيولوجى - ⭕ #الساعة_البيولوجية في الأساس هي ساعة داخلية يتحكم بها المخ وتعمل 24 ساعة، وهي التى تتحكم فى دورة النوم والاستيقاظ على مدار اليوم بشكل منتظم. ⭕كيف تعمل الساعة البيولوجية؟
![القلعة نيوز | الساعة البيولوجيه في جسم الانسان ..اساس صحته وعافيته وسعادته ..فكيف تحافظ عليها من الخللل ؟ القلعة نيوز | الساعة البيولوجيه في جسم الانسان ..اساس صحته وعافيته وسعادته ..فكيف تحافظ عليها من الخللل ؟](https://alqalahnews.net/assets/2022-03-04/images/297554_1_1646379736.jpg)
القلعة نيوز | الساعة البيولوجيه في جسم الانسان ..اساس صحته وعافيته وسعادته ..فكيف تحافظ عليها من الخللل ؟
![SBC channel on X: "5 طرق لضبط الساعة البيولوجية للجسم. #صباحكم_SBC #SBC https://t.co/OemaoDLLJI" / X SBC channel on X: "5 طرق لضبط الساعة البيولوجية للجسم. #صباحكم_SBC #SBC https://t.co/OemaoDLLJI" / X](https://pbs.twimg.com/media/E1uk9xnX0AECBEL.jpg:large)