🏋️🇰🇼مدرب خاص on Instagram: "مساء الخميس الونيس ماهي فوائد الرقص الشرقي ١- يعتبر كارديو عالي الشد ٢- يشد الجسم ٣- يعمل علي تنزيل الوزن ٤-ينشط الجسم ٥- يرسم الجسم ٦-يزيد من انوثه
نادي الشرق الرياضي - طرطوس - من أهم فوائد الرقص الشرقي العديدة 💃 1- يساعد الرقص الشرقي كثيرًا في إنقاص الوزن 2- يشد الجسم و ينحت منطقة الخصر 3- يمد الجسم بالطاقة
Golden Gym Ismailia - يعتبر الرقص الشرقي هوايةً تمارسها الكثير من السيّدات منذ القدم، واشتهر في العديد من البلدان العربيّة وخاصّة مصر، وهو يعتمد على تحريك الجسم كاملاً وخاصّةً الخصر، وهناك مراكز
Galaxy Fitness Gym - الرقص الشرقي هنيئًا لكل فتاة تهوى ممارسة الرقص الشرقي، لأنه ليس فقط من أحد الهوايات المفضلة لدى الكثيرات، إلا أنه أصبح من أحد أهم أنواع التمارين الرياضية الفعالة
![ملابس داخلية للجسم بأكمام طويلة، رداء راقص طويل الأكمام لرفع الجسم وتشكيل الجسم مريح لشد البطن للطقس البارد (XL) : Amazon.ae: ملابس وأحذية ومجوهرات ملابس داخلية للجسم بأكمام طويلة، رداء راقص طويل الأكمام لرفع الجسم وتشكيل الجسم مريح لشد البطن للطقس البارد (XL) : Amazon.ae: ملابس وأحذية ومجوهرات](https://m.media-amazon.com/images/I/61I315spkOL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)